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バーベルベンチプレスとダンベル(略)はどちらが優秀?

1 : :04/02/07 06:02 ID:uqDYsb0s
マルチポストなんですが教えてください。

2 :アスリート名無しさん:04/02/07 06:04 ID:yWAVF7UC
両方

3 :アスリート名無しさん:04/02/07 06:11 ID:q2vuWEdN
バーベルベンチプレスじゃないの?
高重量扱えるから

4 :アスリート名無しさん:04/02/07 06:22 ID:yWAVF7UC
ここで挙げている定義が不明だぞ。

スポーツの補強(補助)運動として行うのなら、そのスポーツの動きで
異なる。両手でのプッシュ動作があるのならバーベルBP・片手でのスイング
動作があるのならダンベルバタフライ という様に。

大胸筋を大きくするだけなら高重量のバーベルが一番だろう。

5 :アスリート名無しさん:04/02/07 06:33 ID:uqDYsb0s
お前に訊いてない

6 :アスリート名無しさん:04/02/07 06:36 ID:q2vuWEdN
筋肥大ならバーベル
野球で投手ならダンベル

7 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:01 ID:mPMopG59
ダンベルでベンチするとなると軌道が安定しないから肩壊しそうだが。。。。
まぁ>>4に同意 稼動域も広いしダンベルの方がトレーニングにはなりそう。

8 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:10 ID:yWAVF7UC
<5
何だお前?しねよ。

9 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:11 ID:LC6/gmnh
クソスレたてんな

10 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:12 ID:yWAVF7UC
このスレ立てた奴は、3s鉄アレイでのトレーニング方法を聞いてます。
まともに取り扱うスレじゃありません−終了−

11 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:23 ID:65TMRiVD
>>7
稼働域なら俺の場合はバーベルの方が広いぞ。

12 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:28 ID:yWAVF7UC
ほんと腹立つよな。
1と5の奴、お前何なんだよ?
ちょっとでもスポーツやウェイトやってる人なら、優秀さの定義(=効果の差異)
位は理解してるんだから、そのレベルに来てからスレ立てろよ。
少し突っつかれたからって、返してもらっといてその態度は異常だよ?
昔アーム板にもお前みたいな奴居たんだよな。

13 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:30 ID:yWAVF7UC
1と5のIDの奴は危険です。ヒッキ−です。
スレを続けるのなら無視しましょう。

14 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:31 ID:LFb6EDiP
>>4
>大胸筋を大きくするだけなら高重量のバーベルが一番だろう。

これは人によるんではないかな?

15 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:48 ID:M8zEHb+C
やっても死なないのが、ダンベル たまにやって死ぬ人がでるのがバーベル

16 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:49 ID:yWAVF7UC
<14
私はスポーツの補助(補強)としてウェイトトレーニングは位置付けて
いますので、筋力強化よりは神経系統強化に力を入れています。
まあ確かにパワーリフタ−の大胸筋も凄いですが、ボディビルダーの
大胸筋も凄い事は確かです。トレーニングのアプローチはかなり変わる
と思いますが。十人十色でしょう。

17 :アスリート名無しさん:04/02/07 07:51 ID:yWAVF7UC
ダンベルじゃ死なないが、上腕骨が螺旋骨折しそうにならないか?

18 :アスリート名無しさん:04/02/07 08:17 ID:M8zEHb+C
ジムで騒がしい奴らが集まるのがバーベル 比較的集まらないのが、ダンベル

19 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:01 ID:uqDYsb0s
yWAVF7UCみたいな奴はこのスレに書き込んでほしくないので。

20 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:15 ID:yWAVF7UC
<19
じゃあスレなんか立てるなよ。

21 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:18 ID:yWAVF7UC
<19
働いた事ある? 部活なんか参加してた事ある?
お前の人格疑うよ。体を鍛える前に心を鍛えなさい。

22 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:23 ID:yWAVF7UC
マジレスして何で「お前に聞いてない」だとか「お前みたいな奴に書き込んで
欲しくない」なんて言われなきゃいけないんだ?
誰か助けてくれ。

23 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:23 ID:uqDYsb0s
他人のスレ荒らさないで下さい。

24 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:25 ID:yWAVF7UC
<23
オイオイ、<4の事言ってるのか?
どこが荒しなんだよ?その次に「お前には聞いてない」って煽ったのは
お前だぞ?

25 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:26 ID:uqDYsb0s
わかりましたからもう来ないで・・・。

26 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:34 ID:yWAVF7UC
<25
わかりました…はないだろ?
ネット上だからって何でもありだと思われちゃ困るんだよ。
せめて一言謝れよ。

27 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:41 ID:cOG1APTo
>>26
お前朝から何でそんなに必死なんだよ?どうせ弱い知ったか厨なんだから、
速やかに去れよ。このガリ雑魚

28 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:43 ID:6CWvWcti
つかトピ主と勘違いしてる馬鹿が一人wまあ俺は放置するから後はみんな仲良くね。

29 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:46 ID:yWAVF7UC
<27
ガリ雑魚だぁ?
沸いてくんじゃねーよゴミが!

30 :アスリート名無しさん:04/02/07 09:54 ID:yWAVF7UC
詫び入れるまで許さん。
自慢じゃないけど俺はしつこいからね。

31 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:00 ID:iWHr4EeC
yWAVF7UCは健康板レベルだからきえろや

32 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:03 ID:pTCotH+0
必読

http://www.geocities.jp/lemonrecord/


33 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:03 ID:yWAVF7UC
<31
組技系の格闘技やってますが?
どうせお前は勘違いリフターもどきだろ?


34 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:12 ID:yWAVF7UC
えー、uqDYsbOsの人、頭に血が上って血管が切れそうです。
出て来て下さい。素直に謝罪して頂ければ和解しますので。

35 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:22 ID:YWlDkvv0
っていうか、単発質問スレたてんな、クズが!!!!!!!

36 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:30 ID:6CWvWcti
>>33
引用符の使い方くらい覚えろ。まずは初心者板だな。

37 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:37 ID:yWAVF7UC
この理不尽な仕打ちに対する怒りは、何に対して発散すれば良いのだろう。

38 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:37 ID:ph3OF5eK
65 名前:なまえを挿れて。 メェル: 投稿日:04/02/07 10:16 ID:???
なんでも格闘技をやっていて、強靱な肉体を持つという自称「和製ミルコ」の男が2chで注意を受けマジギレ。
一歩も譲らず強気の態度を示すが
せっかくの凶器の肉体もネット上では何の役にも立たず、
頼れるのはキーボードのみ。自分がどれだけ強い男だということをアピールしようと
誰にもびびってもらえず言葉の世界では一方的に打たれるがままだ。
そんなはがゆさからますます怒りの業火を燃えたぎらせ
次々に現われる名無しに噛みつく。
おそらく僕らは現実世界で彼に会ったら、指先一つでダウンだろう。
しかし2ちゃんねるというこの場所では彼はどんなに怒ろうと我々に指一本触れる事すら叶わないのだ。
さあ、彼が感情をコントロールできなくなり、自らのPCをたたき壊すというゴールまで
導いてあげようではないか

男のIDは「yWAVF7UC」
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1076101329/

39 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:39 ID:yWAVF7UC
<36
意味不明です。常に張り込んでるわけじゃないんで。

40 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:41 ID:yWAVF7UC
<38
残念だったね。確かにむかついてるが、理性を失うほどじゃない。
指先一つでダウン→まぁな。

41 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:41 ID:YWlDkvv0
>>40
御託はいいからさっさと氏ね

42 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:42 ID:UsrTK1Oa
>>39
まぁ熱くならなくても、ちなみに組技って何?
柔術?

43 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:43 ID:yWAVF7UC
バーベルBPとダンベルBPの差異について語りにきたのに、何でこんなに
煽られなきゃいけないんだ?
皆最初から読み返してくれよ?俺の怒る気持ちが少しは解るからさ。

44 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:44 ID:yWAVF7UC
<42
そこまでは勘弁。まあそんな所です。

45 : :04/02/07 10:45 ID:ph3OF5eK
>>40
まじで引用符覚くらいえろ

46 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:45 ID:YWlDkvv0
>>43
読んだ。
あらためて氏ね。お前が氏ねばすべて解決するだろ。

47 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:47 ID:drtUYJOj
>yWAVF7UC

お前の気持ちはよーくわかる
やり場の無い怒り どうしようもない怒り
沸沸と沸いてくるだろう。
ネットだから、2chだから無法地帯だと勘違いし傍若無人な振る舞いをする馬鹿
これは確実に存在しまた相手にするに値せん
だから放置してくれ
お前も荒らしの一歩手前まで着つつあるぞ

48 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:50 ID:UsrTK1Oa
柔術系か・・・俺も総合系格闘技をやってたから馴染みがあるな
久しぶりにスパーをしてみてーなー
もうスイープなんて出来ないだろうけどな。

49 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:51 ID:yWAVF7UC
<46 てめーが死ねよ。この電波野郎が。

<47 了解しました。謹んで退去致します。

50 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:53 ID:5ACWm6Xf
ニュー速から来ました。
言葉で勝てない筋力自慢の方が居ると聞いたのですが?

51 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:55 ID:UsrTK1Oa
>>50
0点

52 :アスリート名無しさん:04/02/07 10:57 ID:YWlDkvv0
>>49
二度と来なくていいからね。
さよなら。

53 :アスリート名無しさん:04/02/07 11:03 ID:Au5tVlLB
yWAVF7UCは
スポーツ馬鹿?

54 :アスリート名無しさん:04/02/07 11:09 ID:PDLHDMo4
誤 <
正しい >>

<1
>>1

55 :アスリート名無しさん:04/02/07 11:28 ID:dfE6iM++
糸冬了

56 :アスリート名無しさん:04/02/07 11:33 ID:drtUYJOj
YWlDkvv0
は他のスレも荒らしまくっているネット弁慶
放置で頼む
前から似たような奴がいたから同一人物かもな

57 :アスリート名無しさん:04/02/07 12:23 ID:tPWk51z2
祭り板からきました。
かわいそうな格闘課がいると聞いてきたのですが?

58 :アスリート名無しさん:04/02/07 12:24 ID:cOG1APTo
何だもう終わりか?
組み技系格闘技を趣味でやってて粋がりまくってるガリ雑魚DQN、もういないのかよ。
戦績とかウェイトの記録も出さずに吠えまくって、何なんだろうね。
頭悪っ


59 :アスリート名無しさん:04/02/07 12:24 ID:iWHr4EeC
もう逃げました

60 :アスリート名無しさん:04/02/07 12:37 ID:tPWk51z2
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  |  /                    三三
  |/                    三三

61 :名無し募集中。。。:04/02/07 13:20 ID:VDZg/FCH
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|| // //         |
||    / ̄ ̄ ̄ ̄\ . |    / ̄ ̄ ̄ ̄\
||   (  人____) |   (          ) どーみたって
||     |ミ/  ー◎-◎-)|   (ヽミyWAVF7UC |
||    (6    ゜(_ _) )|.  ( 6)        |   格闘家だよなぁ・・・
||  __| ∴ ノ  3  )|  (∴ \____ノ_
|| (_/.\_____ノ |   >--(っ___□__)
|| / (   ))    ))ヽ|  (  ))     |三| ヾ
. ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄   |  ||========[]===|)
                    |_||  | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
                  (_)\|三三三三三|
                   (:::::::::::::::::::::y:::::::::ノ)\
                    |:::::::::::::::::::::|:::::::::|   |

62 :アスリート名無しさん:04/02/07 14:46 ID:N3/Owt30
和製ミルコって何物馬鹿じゃん

63 :アスリート名無しさん:04/02/07 14:55 ID:Tp3udk2A
c⌒っ*゚д゚)っφ 記念カキコ

64 :アスリート名無しさん:04/02/07 14:58 ID:cseQTTZ0
なんだ
豚が吠えて力尽きたスレか・・・

65 : :04/02/07 15:00 ID:ph3OF5eK
和製ミルコage

66 :アスリート名無しさん:04/02/07 15:15 ID:m8Jv/XRf
ν速からキマスタ
c⌒っ*゚д゚)っφ 記念カキコ

67 :アスリート名無しさん:04/02/07 15:37 ID:Dpb1JM2k
課長ったら、二回もクンニっていったんです。
「中山くんにお願いしたい事があるのだがね、
このファイルを営業課の村木くんに届けてくれたまえ。」
タマまで言いました。これは完全にセクハラです

68 :番組の途中ですが名無しです:04/02/07 15:37 ID:/FPXX1um
ID:yWAVF7UCの馬鹿っぷりワラタ

69 :アスリート名無しさん:04/02/07 15:48 ID:iMQiXEGx
ヌ速から記念カキコ

>>:yWAVF7UC
謝れと言って素直に謝ってくれるのは個人サイトBBSの良識的な住人ぐらい。
ちゃねらに謝罪の言葉など100%期待するな。
北朝鮮に「今すぐ拉致被害者全員生きて返せ」と求めるようなもんだ。

yWAVF7UCを見てると4年前にココにきたばかりの頃の漏れを思い出す。

70 :アスリート名無しさん:04/02/07 15:50 ID:mIEIj7I2
ニュー速からです。。。
もう終わってるようですね。。。

71 :アスリート名無しさん:04/02/07 15:50 ID:sb5nkBYO
ニュー速から来ました。
ID:yWAVF7UCってひとが、
この季節にタンクトップ一枚でPCにかじりつき
キーボードを必要以上の力でバッチンバッチン叩いている姿を想像すると
こみ上げてくるものがあります。

72 :アスリート名無しさん:04/02/07 15:54 ID:7/UMwidU
今時、喜々として「記念カキコ」ってどんな馬鹿かと思ったら、ニュー速民ですか。
納得です。

73 :アスリート名無しさん:04/02/07 16:28 ID:5YhwZN3+
1はプロバとの接続切っては付け、切っては付けID変えて自演繰り返してるのに、
yWAVF7UCよ・・・・キミはなんて愚直なんだ・・・・・

74 :アスリート名無しさん:04/02/07 16:53 ID:1THlxXrk
久しぶりに初心者って奴見たよ。w
ID:yWAVF7UC…

75 :アスリート名無しさん:04/02/07 17:51 ID:kyhGcQCT
どれどれ

76 :アスリート名無しさん:04/02/07 18:57 ID:xktvwFkp
「また騙されたんだね(プ」スレを期待してクリックしたのに。

ある意味、


 騙  さ  れ  た

77 :アスリート名無しさん:04/02/07 20:17 ID:JaO8JPOp
とりあえず記念真紀子

78 :アスリート名無しさん:04/02/07 21:15 ID:9YnsRhKu
>バーベルベンチプレスとダンベル(略)はどちらが優秀?

結論:どっちもイタイ


                  __ __ __ __ __                 __ __
                 ∠__∠__∠__∠_.∠_../ |         __∠__∠__∠l__
               ∠__∠__∠__∠__∠__/|  |         ∠__∠__∠__∠__/.|_
.                ∠__∠__∠__∠_.∠_./|  |/|        ∠__∠__∠__/   /|  |/|
.                /   /  ./   /   /  /! |/|  |      |  /  /  /| ̄ ̄|  |/|  |
              | ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|  |/  |/|       |_| ̄ ̄| ̄ ̄|  |__|/|  |/|
        __ _|    |__|__|__|__|/| ̄ ̄|  |     ∠__|__|__l/   /|  |/|  |
.         /   / | ̄ ̄|  |_|/|    |    |  |__|/|     |    |    |    | ̄ ̄|  |/|  |/
      | ̄ ̄| ̄ .|    |/|  |  |    |__|/|    |  |     |__|__|__|__|/|  |/|
.     ___|__|__.| ̄ ̄|  |_|/      |    |  |__|/      |    |    |    |    |  |/|  |
.   /   /   /  |    |/|.         |__|/|           .|__|__|__|__|/|  |/
  | ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|  |.         |    |  |             .|_|    |    |  |__|/
  |__|__|__|__|/        |__|/                |__|__|/

79 :アスリート名無しさん:04/02/07 22:08 ID:DMLGuDK7
>>53
ただの馬鹿

80 :アスリート名無しさん:04/02/09 03:26 ID:GM3Xc2UJ
あげ

81 :アスリート名無しさん:04/02/09 04:15 ID:mY2GvDHh
どっちが優れているかわからないので、臨機応変に両方やるようにしています。

82 :アスリート名無しさん:04/02/10 21:57 ID:YsL3YOMv

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┗┷┷┷┷┷┷┷┷┷┛.                終 了    

83 :アスリート名無しさん:04/02/10 23:03 ID:Q3K6YsJT
既女板から来ました
記念パピコ

84 :アスリート名無しさん:04/02/12 11:23 ID:mv0aliSo
ちびっこ絶句!オハーの山チャソが生放送中に…人気No.1おはガールの胸をモミモミ
事件は2月12日金曜日に起こった。PTAの子供に観せたくないおげれつ番組ワーストワンでありながら
子供から絶大の支持を得て、朝の番組ではあのめざましテレビをはるかに上回る視聴率を毎回記録している
オバケ番組「おはすたスーパーライブ」の生放送のエンディングでのことだ
山ちゃんが普段のクリーンなイメージから突如桃色お兄さんへと変貌。
右手がおもむろに、歴代おはがーるの中でも上戸彩らを抑えダントツ人気ナンバーワンに君臨するミクのおっぱいへ
スタジオは騒然となり、直ちにCMへ入った。時刻は7時26分。この番組はいつも27分に終わるので、放送が終わったと判断を誤っておっぱいへ手を出したのではないかとの声も。
また、いつも収録が終わると即座にオハガールにセクハラをしているのではないかとの疑いも浮上した。
この件に関して、山ちゃんこと山寺氏(29)はコメントは一切発表していない。今後の動向に注目だ。
2chねらー達の間で祭の準備が嫡嫡とはじまった

http://news4.2ch.net/test/read.cgi/news/1076548836/
問題のシーンの画像もあるよ

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