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30からのエアロビ!体がついていかん

1 :入門エアロビ:02/06/06 23:24 ID:dZ5C2vmv
デスクワークをしてるせいか、運動不足を痛感してます。
当方30です。少しデブってきました。
で、なんとか食い止めようと、エアロビに通うことにしました。
同じように、がんばっている方の意見を求む。
っていうか、仲間がほしい。

2 :名無し@コソーリ練習:02/06/07 01:21 ID:???
1000Get!?

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